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A atuação da mulher no poder legislativo | Podcast Alex Silveira #063
26 de março de 2026

A atuação da mulher no poder legislativo | Podcast Alex Silveira #063

Convidado:
ANA LUCIA DOS SANTOS
No episódio #63 do Podcast Alex Silveira, desvendamos **Esporte como Transformação Social e Saúde** com a vereadora Ana Lúcia dos Santos, a **Ana do Esporte**. Assista e descubra como o esporte e políticas públicas mudam vidas em Arujá! Recebemos **Ana Lúcia dos Santos**, conhecida como **Ana do Esporte**, vereadora pelo PSD, idealizadora do projeto Vida Ativa e presidente da Comissão do Direito das Mulheres, dos Idosos e da Criança (CDMICA). Neste bate-papo, exploramos: * **Esporte como Transformação Social e Saúde**: Como o esporte é ferramenta para qualidade de vida, especialmente para a terceira idade com o projeto Vida Ativa. * **Políticas para Mulheres e Jovens**: Iniciativas como a Semana Municipal das Meninas para empoderamento e prevenção da gravidez na adolescência. * **Bastidores da Política e Fiscalização**: A importância de tirar as leis do papel e transformá-las em benefícios reais para a comunidade. 🎙️ Mediação: Alex Silveira 🔔 Não perca! Inscreva-se no canal para não perder o próximo episódio. 👍 Deixe seu like e compartilhe este conteúdo! Keywords/Tags: Esporte, Transformação Social, Saúde, Políticas Públicas, Mulheres, Jovens, Vereadora, Arujá, Vida Ativa, Legislação, Empoderamento, Fiscalização
Proteção individual do trabalhador | Podcast Alex Silveira #062
19 de março de 2026

Proteção individual do trabalhador | Podcast Alex Silveira #062

Convidado:
SOLANGE DUTRA DOS SANTOS
No episódio #062 do Podcast Alex Silveira, desvendamos a **Proteção Individual do Trabalhador** com a Dra. Solange Dutra dos Santos. Assista e descubra como garantir ambientes de trabalho seguros e em conformidade com as normas! Recebemos a Dra. Solange Dutra dos Santos, Engenheira de Produção Mecânica, Engenheira de Segurança do Trabalho, Fisioterapeuta e atual Diretora de Vigilância em Saúde no município de Arujá, SP. Neste bate-papo, exploramos: * **Proteção Individual do Trabalhador**: A importância vital dos Equipamentos de Proteção Individual (EPIs) e as estratégias eficazes para resguardar a saúde e integridade física dos colaboradores. * **Saúde e Segurança do Trabalho**: Uma análise aprofundada da integração estratégica entre engenharia, saúde e gestão de riscos para promover ambientes ocupacionais seguros e produtivos. * **Normas Regulamentadoras (NRs) - Ministério do Trabalho**: Compreenda o papel fundamental das NRs na garantia da conformidade legal e na prevenção de acidentes e doenças ocupacionais. * **Liderança e Gestão em SST**: Como a liderança e uma gestão eficaz são cruciais para fortalecer a cultura de segurança e promover a melhoria contínua dos processos nas organizações. 🎙️ Mediação: Alex Silveira e Regina Ávila 🔔 Não perca! Inscreva-se no canal para não perder o próximo episódio e ative as notificações. 👍 Deixe seu like e compartilhe este conteúdo valioso com sua rede! Keywords/Tags: proteção individual, segurança do trabalho, saúde ocupacional, normas regulamentadoras, NRs, ministério do trabalho, gestão de riscos, prevenção de acidentes, engenharia de segurança, fisioterapia do trabalho, vigilância em saúde, cultura de segurança, liderança, Alex Silveira, Regina Avila, Solange Dutra dos Santos, Arujá.
Assitente Social nos Espaços de Atuação | Podcast Alex Silveira #058
19 de fevereiro de 2026

Assitente Social nos Espaços de Atuação | Podcast Alex Silveira #058

Convidado:
Silvio Oliveira da Silva
No episódio #058 do Podcast Alex Silveira, desvendamos **Assistente Social nos Espaços de Atuação** com Silvio Oliveira da Silva. Assista e descubra a amplitude e a ética do Serviço Social! Recebemos Silvio Oliveira da Silva, Assistente Social com experiência em diferentes espaços de atuação. Neste bate-papo, exploramos: **Medidas Socioeducativas:** A importância da atuação do Assistente Social neste contexto. **Serviço Especializado em Abordagem Social (SEAS):** O papel crucial do profissional na abordagem social. **Contexto Corporativo:** Desvendando a inserção e desafios do Assistente Social no ambiente empresarial. **Ética e Leitura Crítica:** Como esses pilares guiam a prática profissional, promovendo uma escuta qualificada. **Relações de Trabalho e Saúde Mental:** A intersecção e o foco do Assistente Social nestas áreas essenciais. 🎙️ Mediação: Alex Silveira e Regina Ávila 🔔 Não perca! Inscreva-se no canal para não perder o próximo episódio. 👍 Deixe seu like e compartilhe este conteúdo! Keywords/Tags: Assistente Social, Espaços de Atuação, Medidas Socioeducativas, SEAS, Contexto Corporativo, Saúde Mental, Relações de Trabalho, Ética Profissional, Serviço Social, Políticas Públicas, Direitos Humanos, Bem-estar Social, Carreira Social #PodcastAlexSilveira #AssistenteSocial #ServicoSocial #EspacosDeAtuacao #MedidasSocioeducativas #SEAS #ContextoCorporativo #SaudeMental #RelacoesDeTrabalho #EticaProfissional #EscutaQualificada #PoliticasPublicas #DireitosHumanos #BemEstarSocial #CarreiraSocial
Emagrecimento e Saúde da Mulher | Podcast Alex Silveira #056
5 de fevereiro de 2026

Emagrecimento e Saúde da Mulher | Podcast Alex Silveira #056

Convidado:
Amanda Craveiro
No episódio #56 do Podcast Alex Silveira, desvendamos alimentação saudável, emagrecimento e saúde da mulher 40+ com a nutricionista Amanda Craveiro. Assista e descubra os segredos para uma vida mais saudável e leve! Recebemos Amanda Craveiro, nutricionista há mais de 20 anos, especialista em emagrecimento e saúde da mulher 40+. Neste bate-papo, exploramos: **Alimentação saudável x emagrecimento**: Como equilibrar os dois para resultados duradouros. **Emagrecimento da mulher 40+**: Estratégias e desafios específicos dessa fase da vida. **Saúde e longevidade**: A importância da nutrição para uma vida plena e ativa. 🎙️ Mediação: Alex Silveira e Regina Ávila 🔔 Não perca! Inscreva-se no canal para não perder o próximo episódio. 👍 Deixe seu like e compartilhe este conteúdo! Keywords/Tags: emagrecimento, nutrição, longevidade #PodcastAlexSilveira #Emagrecimento #Nutrição #Mulher40Mais #SaudeDaMulher #Longevidade #AlimentacaoSaudavel #VidaSaudavel #BemEstar #DietaSaudavel #CorpoSaudavel #QualidadeDeVida #DicasDeNutricao #SaudeEBemEstar #Transformacao
Gestão, Empreendedorismo e Plano de Saúde | Podcast Alex Silveira #051
23 de dezembro de 2025

Gestão, Empreendedorismo e Plano de Saúde | Podcast Alex Silveira #051

Convidado:
Karoline Rodrigues de Souza
No episódio #51 do Podcast Alex Silveira, desvendamos **Plano de Saúde**, **Empreendedorismo** e **Gestão** com a empreendedora Karoline Rodrigues de Souza. Assista e descubra como otimizar custos e alcançar o sucesso no mercado! Recebemos Karoline Rodrigues de Souza, CEO da Hope Care Consultoria e empreendedora com mais de uma década de experiência. Neste bate-papo, exploramos: **Jornada Empreendedora:** Como Karoline transformou sua paixão em sucesso no mundo dos seguros de saúde, fundando 3 corretoras e fechando mais de 1.000 contratos. **Otimização de Custos:** Estratégias inovadoras para pequenas e médias empresas **reduzirem custos** com planos de saúde e obterem destaque no mercado. **Gestão Integral:** A visão audaciosa de Karoline para capacitar empresas a prosperarem e cuidarem de seus colaboradores de forma integral. 🎙️ Mediação: Alex Silveira e Regina Ávila 🔔 Não perca! Inscreva-se no canal para não perder o próximo episódio. 👍 Deixe seu like e compartilhe este conteúdo! Keywords/Tags: Plano de Saúde, Empreendedorismo, Gestão, Seguros de Saúde, Corretora, Hope Care, Karoline Rodrigues de Souza, Redução de Custos, Pequenas Empresas, Médias Empresas, Benefícios, Colaboradores, Sucesso Empresarial, Consultoria, Visão Inovadora
O Estresse do final de ano e o impacto no casal | Podcast Alex Silveira #048
4 de dezembro de 2025

O Estresse do final de ano e o impacto no casal | Podcast Alex Silveira #048

Convidado:
Alex Silveira
No episódio #048 do Podcast Alex Silveira, desvendamos **O Estresse do final de ano e o impacto no casal** com Regina Avila e Alex Silveira. Assista e descubra como gerenciar conflitos, fortalecer seu relacionamento e viver um final de ano mais tranquilo! Recebemos Regina Avila, em um bate-papo com Alex Silveira (CRP 06/121890), psicólogo clínico e especialista em terapia de casal e familiar. Neste episódio, exploramos: * **Estresse do final de ano**: Entenda como a pressão das festas, expectativas e compromissos afeta a dinâmica do casal, gerando tensões e desgastes. * **Briga de Casal**: Identifique as causas mais comuns de conflitos durante este período e aprenda estratégias eficazes para resolver desentendimentos de forma construtiva. * **Crise de casal no final de ano**: Saiba como prevenir e superar momentos de maior vulnerabilidade no relacionamento, transformando desafios em oportunidades de crescimento. * **Conflitos Familiares**: Descubra abordagens para lidar com desentendimentos em família, manter a harmonia e proteger o bem-estar do casal. 🎙️ Mediação: Alex Silveira (CRP 06/121890) e Regina Ávila 🔔 Não perca! Inscreva-se no canal para não perder o próximo episódio. 👍 Deixe seu like e compartilhe este conteúdo valioso com quem precisa! Keywords/Tags: estresse final de ano, impacto casal, briga de casal, crise relacionamento, conflitos familiares, psicologia casal, terapia de casal, Alex Silveira, Regina Avila, saúde mental, bem-estar, relacionamento, final de ano, Arujá, comportamento humano, vida a dois, dicas de relacionamento, paz no casal, stress natal #PodcastAlexSilveira #EstresseNoCasal #CriseDeCasal
Como engajar as vendas no Black Friday | Podcast Alex Silveira #047
27 de novembro de 2025

Como engajar as vendas no Black Friday | Podcast Alex Silveira #047

Convidado:
RAQUEL ABREGO AÑEZ
No episódio #047 do Podcast Alex Silveira, desvendamos **Como engajar as vendas no Black Friday** com a especialista Raquel Abrego Añez. Assista e descubra estratégias para turbinar suas vendas e faturamento! Recebemos Raquel Abrego Añez, especialista em vendas, liderança e desenvolvimento de equipes, com 25+ anos de experiência no varejo. Neste bate-papo, exploramos: **Vendas para Empreendedorismo e Varejo**: Estratégias para produtos e serviços, focando no **Black Friday** e crescimento sustentável. **Liderança**: A importância de se **posicionar** como líder e inspirar equipes para resultados. **NR-1 e Saúde Mental**: A relevância do bem-estar mental para líderes, empreendedores e equipes, garantindo alta performance e um ambiente saudável. 🎙️ Mediação: Alex Silveira e Regina Ávila 🔔 Não perca! Inscreva-se no canal para não perder o próximo episódio. 👍 Deixe seu like e compartilhe este conteúdo! Keywords/Tags: vendas black friday, engajamento vendas, empreendedorismo, varejo, liderança, saúde mental, equipes de vendas, faturamento, gestão de lojas, raquel abrego añez
Os cuidados com a pessoas 80+ | Podcast Alex Silveira #046
20 de novembro de 2025

Os cuidados com a pessoas 80+ | Podcast Alex Silveira #046

Convidado:
Silvana Araujo
No episódio #046 do Podcast Alex Silveira, desvendamos OS CUIDADOS COM A PESSOA 80+ com a enfermeira Silvana Araujo. Assista e descubra como garantir o bem-estar na terceira idade. Recebemos **Silvana Araujo**, Enfermeira, dona de ILPIs e fundadora da Escola de Enfermagem SOS Saúde. Neste bate-papo, exploramos: * **Funcionamento das ILPIs**: Como operam as Instituições de Longa Permanência para Idosos, suas rotinas e benefícios. * **Documentos e licenças**: A importância da regulamentação e quais são os requisitos legais para cuidar de idosos. * **Cuidados com o idoso em geral**: Abordagem completa sobre as necessidades e particularidades da população 80+. 🎙️ Mediação: Alex Silveira e Regina Ávila 🔔 Não perca! Inscreva-se no canal para não perder o próximo episódio. 👍 Deixe seu like e compartilhe este conteúdo! Keywords/Tags: Idosos, Cuidados, ILPIs #PodcastAlexSilveira #Cuidados80Mais #ILPIs #SaúdeDoIdoso #BemEstarIdoso #SilvanaAraujo #AlexSilveira #ReginaAvila
O que salva e o que mata seu pet | Podcast Alex Silveira #041
16 de outubro de 2025

O que salva e o que mata seu pet | Podcast Alex Silveira #041

Convidado:
Laryssa Antônia Gomes Araújo
No episódio #41 do Podcast Alex Silveira, desvendamos os segredos da **alimentação canina** e a **prevenção de doenças** com a Médica Veterinária Laryssa Antônia Gomes Araújo. Assista e descubra cuidados essenciais para a saúde dos seus pets! Recebemos Laryssa Antônia Gomes Araújo, Médica Veterinária, Pós-Graduada em Cirurgia de Pequenos Animais e Pós-Graduanda em Oncologia Veterinária. Neste bate-papo, exploramos: * **Alimentação Errônea em Cães**: Os perigos de uma dieta inadequada e como identificar os erros mais comuns que afetam a saúde do seu cão. * **Prevenção de Doenças**: Estratégias e dicas essenciais para manter seu pet saudável e evitar problemas de saúde futuros, garantindo bem-estar. * **Obesidade Canina**: Entenda as causas, consequências graves e como combater a obesidade em cães através de manejo alimentar e rotina de exercícios. 🎙️ Mediação: Alex Silveira 🔔 Não perca! Inscreva-se no canal para não perder o próximo episódio. 👍 Deixe seu like e compartilhe este conteúdo para ajudar mais tutores! Siga Laryssa Antônia Gomes Araújo no Instagram: [Link da Laryssa] Siga Alex Silveira no Instagram: [Link do Alex] Keywords/Tags: saúde canina, alimentação pet, prevenção doenças cães, obesidade cães, veterinária, cuidados com cães, bem-estar animal, dicas veterinárias, nutrição canina, vida saudável pet #PodcastAlexSilveira #AlimentacaoCanina #LaryssaAntoniaGomesAraujo #SaudePet #CaesSaudaveis #Veterinaria #PrevencaoDoencas #ObesidadeCanina #DicasPet #BemEstarAnimal #PetLovers #NutricaoAnimal #CuidadosCaninos #AlexSilveiraPodcast #VidaDeCao
Qual o papel da enfermagem com os pacientes paliativos | Podcast Alex Silveira #038
25 de setembro de 2025

Qual o papel da enfermagem com os pacientes paliativos | Podcast Alex Silveira #038

Convidado:
Katia Lourenço Santos
No episódio #038 do Podcast Alex Silveira, recebemos Katia Lourenço Santos para uma conversa sobre o papel da enfermagem nos cuidados paliativos e oncológicos. Um bate-papo profundo sobre ética, responsabilidade e a importância da equipe multiprofissional na saúde.
Você responsável pela sua Saúde | Podcast Alex Silveira #037
18 de setembro de 2025

Você responsável pela sua Saúde | Podcast Alex Silveira #037

Convidado:
Juliana Daniel
No episódio #037 do Podcast Alex Silveira, recebemos Ellis Novais (D'Ellis), terapeuta holística, acupunturista, massoterapeuta e fundadora da Escola D'Ellis Terapias e Cursos. Neste bate-papo esclarecedor, Ellis explora a importância de assumirmos a responsabilidade por nossa própria saúde. Ela revela como as terapias holísticas podem ser ferramentas poderosas para o bem-estar físico e mental, destacando a conexão entre corpo, mente e emoções para uma vida mais equilibrada. 🎙️ Mediação: Alex Silveira e Regina Ávila 📅 Quinta-feira | 18/09 | 20h 📍 YouTube – Podcast Alex Silveira
Como a SAÚDE do seu negócio pode gerar LUCRO?  | Podcast Alex Silveira #036
11 de setembro de 2025

Como a SAÚDE do seu negócio pode gerar LUCRO? | Podcast Alex Silveira #036

Convidado:
Dori Boucault
No episódio #036 do Podcast Alex Silveira, recebemos Dori Boucault, ex-fiscal do Procon com mais de 25 anos de experiência e coordenador de Procons na região do Alto Tietê. Neste bate-papo, ele explora o conceito de "Saúde que Gera Lucro", mostrando como o bem-estar do consumidor e a conformidade legal são estratégias poderosas para o sucesso e a sustentabilidade de qualquer negócio. Um episódio essencial para empreendedores. 🎙️ Mediação: Alex Silveira e Regina Ávila 📅 Quinta-feira | 11/09 | 20h 📍 YouTube – Podcast Alex Silveira
Autoestima e Cirurgia Plástica: Até Onde Ir? | Podcast Alex Silveira #033
21 de agosto de 2025

Autoestima e Cirurgia Plástica: Até Onde Ir? | Podcast Alex Silveira #033

Convidado:
Dr. Caruso
Até onde a autoestima pode nos levar quando o assunto é cirurgia plástica? No episódio #033 do Podcast Alex Silveira, recebemos o Dr. Caruso, médico há 36 anos, especialista em obesidade, neuroendocrinologia, medicina estética e cirurgia plástica. Ele compartilha sua experiência de mais de 20 anos no tratamento de pacientes em busca de emagrecimento e qualidade de vida. 💡 Uma conversa necessária sobre autoestima, limites, escolhas conscientes e saúde no universo da cirurgia plástica. 🎙️ Mediação: Alex Silveira e Regina Ávila 📅 Quinta-feira | 21/08 | 20h 📍 YouTube – Podcast Alex Silveira #PodcastAlexSilveira #Autoestima #CirurgiaPlástica #BelezaConsciente #SaúdeEMedicina #MedicinaEstética #DrCaruso #Autoimagem #BemEstar #PodcastBrasil #SaúdeMental #AutoCuidado #BelezaReal
Ansiedade e Depressão: Existe Cura? | Podcast Alex Silveira #030
31 de julho de 2025

Ansiedade e Depressão: Existe Cura? | Podcast Alex Silveira #030

Convidado:
Alex Silveira
No episódio #030 do Podcast Alex Silveira, o convidado é o próprio Alex Silveira — psicólogo especialista em crises existenciais, transtornos afetivos e comunicação não violenta. Sob a mediação da Dra. Regina Ávila, a conversa aborda de forma acolhedora os desafios emocionais mais comuns da atualidade: ansiedade e depressão. Existe cura? Como lidar com esses sentimentos no dia a dia? Um episódio profundo, necessário e cheio de reflexões para quem busca saúde mental, autoconhecimento e bem-estar.
Corpo em Movimento: A Revolução BodyPark com Larissa Barbosa | Podcast Alex Silveira #023
12 de junho de 2025

Corpo em Movimento: A Revolução BodyPark com Larissa Barbosa | Podcast Alex Silveira #023

Convidado:
Larissa Barbosa
No episódio #023 do Podcast Alex Silveira, a convidada Larissa Barbosa — educadora física e professora de ginástica coletiva — compartilha sua trajetória inspiradora e a realização do sonho de inaugurar o Body Park em 2025, um espaço dedicado à prática de exercícios com uma proposta inovadora. Descubra como o movimento corporal pode transformar vidas e trazer bem-estar, saúde e motivação para o dia a dia. Um episódio imperdível para apaixonados por atividade física, qualidade de vida e inovação no mundo fitness. 📅 Data: Quinta-feira, 12/06 ⏰ Horário: 20h00 📍 Onde: YouTube - Podcast Alex Silveira
O Impacto da NR1 e da Avaliação Psicossocial com Arlete Brito | Podcast Alex Silveira #022
5 de junho de 2025

O Impacto da NR1 e da Avaliação Psicossocial com Arlete Brito | Podcast Alex Silveira #022

Convidado:
Arlete Brito
Arlete Brito fala sobre os impactos da NR1, saúde mental nas empresas, ferramentas comportamentais e o papel do RH 4.0 na performance organizacional.
Por trás da receita – As verdades que escondem de você sobre saúde e medicamentos | Podcast Alex Silveira #021
29 de maio de 2025

Por trás da receita – As verdades que escondem de você sobre saúde e medicamentos | Podcast Alex Silveira #021

Convidado:
Yasmin Della Rovere
Farmacêutica, Especializada em Consulta Farmacêutica Integrativa, com foco no acompanhamento de mulheres e crianças, especialmente no cuidado de crianças neurodivergentes.
Dúvidas frequentes de pacientes, desmistificando mitos da saúde | Podcast Alex Silveira #020
22 de maio de 2025

Dúvidas frequentes de pacientes, desmistificando mitos da saúde | Podcast Alex Silveira #020

Convidado:
Débora F. dos Santos
Médica generalista. Responsável técnica do Espaço Alex Silveira, com vivências e experiência em medicina da família e comunidade.
Desafios da Infância e Adolescência – Podcast Alex Silveira #006
13 de fevereiro de 2025

Desafios da Infância e Adolescência – Podcast Alex Silveira #006

Convidado:
Hamaitá Soares
Neste episódio, Alex Silveira conversa com Hamaitá Soares sobre saúde mental, educação, convivência familiar e pressão social enfrentada por jovens. Um conteúdo essencial para quem deseja compreender e apoiar as futuras gerações.