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Descubra conversas inspiradoras sobre desenvolvimento pessoal, espiritualidade e autoconhecimento

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Liberdade de viver sua essência | Podcast Alex Silveira #077
30 de junho de 2026

Liberdade de viver sua essência | Podcast Alex Silveira #077

Convidado:
Geisa A Sergio
No episódio #77 do Podcast Alex Silveira, desvendamos a Liberdade de Viver sua Essência com Geisa A Sergio. Descubra como transformar sua vida após os 50 anos e alcançar mais autoconhecimento. Recebemos Geisa A Sergio, psicóloga, pedagoga e atriz. Neste bate-papo, exploramos: **Liberdade de Viver sua Essência**: Como encontrar e expressar quem você realmente é em qualquer fase da vida. **Comunicação não Violenta**: Técnicas para melhorar seus relacionamentos através de uma comunicação mais empática. **Mulher 50 + suas possibilidades**: Como redescobrir talentos, criar laços e empreender após a aposentadoria. 🎙️ Mediação: Alex Silveira 🔔 Não perca! Inscreva-se no canal para não perder o próximo episódio. 👍 Deixe seu like e compartilhe este conteúdo! Keywords/Tags: liberdade, essência, autoconhecimento, comunicação, psicologia, aposentadoria, mulher50mais, teatro, empreendedorismo, empoderamento, desenvolvimento, comportamento, relacionamento, bemestar, propósito.
A atuação da mulher no poder legislativo | Podcast Alex Silveira #063
26 de março de 2026

A atuação da mulher no poder legislativo | Podcast Alex Silveira #063

Convidado:
Ana Lucia dos Santos
No episódio #63 do Podcast Alex Silveira, desvendamos **Esporte como Transformação Social e Saúde** com a vereadora Ana Lúcia dos Santos, a **Ana do Esporte**. Assista e descubra como o esporte e políticas públicas mudam vidas em Arujá! Recebemos **Ana Lúcia dos Santos**, conhecida como **Ana do Esporte**, vereadora pelo PSD, idealizadora do projeto Vida Ativa e presidente da Comissão do Direito das Mulheres, dos Idosos e da Criança (CDMICA). Neste bate-papo, exploramos: * **Esporte como Transformação Social e Saúde**: Como o esporte é ferramenta para qualidade de vida, especialmente para a terceira idade com o projeto Vida Ativa. * **Políticas para Mulheres e Jovens**: Iniciativas como a Semana Municipal das Meninas para empoderamento e prevenção da gravidez na adolescência. * **Bastidores da Política e Fiscalização**: A importância de tirar as leis do papel e transformá-las em benefícios reais para a comunidade. 🎙️ Mediação: Alex Silveira 🔔 Não perca! Inscreva-se no canal para não perder o próximo episódio. 👍 Deixe seu like e compartilhe este conteúdo! Keywords/Tags: Esporte, Transformação Social, Saúde, Políticas Públicas, Mulheres, Jovens, Vereadora, Arujá, Vida Ativa, Legislação, Empoderamento, Fiscalização
Sexualidade Plena | Podcast Alex Silveira #053
15 de janeiro de 2026

Sexualidade Plena | Podcast Alex Silveira #053

Convidado:
Gisele Gestinari
Episódio criado automaticamente. Aguardando preenchimento dos dados.
Vozes da Proteção: Enfrentando a Violência de Gênero | Podcast Alex Silveira #043
30 de outubro de 2025

Vozes da Proteção: Enfrentando a Violência de Gênero | Podcast Alex Silveira #043

Convidado:
Regina Campanelli
No episódio #43 do Podcast Alex Silveira, desvendamos **Vozes da Proteção: Enfrentando a Violência de Gênero** com a **Delegada Regina Campanelli**. Assista e descubra como combater e prevenir a violência, protegendo quem mais precisa! Recebemos **Regina Campanelli**, Delegada de Polícia, com mais de uma década de experiência em investigação criminal e especialista em combate à violência de gênero. Desde 2023, ela lidera uma Delegacia de Defesa da Mulher com foco em políticas públicas de proteção. Neste bate-papo, exploramos: **Tipos de violência doméstica**: Compreenda as diversas formas de agressão e como identificá-las. **Ciclo do relacionamento abusivo**: Conheça as fases de tensão, violência e arrependimento para romper com esse padrão. **Medidas Protetivas de urgência e consequências legais do descumprimento**: Entenda seus direitos, como solicitar e as penalidades para quem desrespeita a lei. Regina Campanelli construiu uma missão: proteger, acolher e transformar a vida de quem mais precisa! 🎙️ Mediação: Alex Silveira e Regina Ávila 🔔 Não perca! Inscreva-se no canal para não perder o próximo episódio. 👍 Deixe seu like e compartilhe este conteúdo! Siga Regina Campanelli no Instagram: @reginacampanelli Keywords/Tags: violência de gênero, violência doméstica, medidas protetivas, relacionamento abusivo, proteção mulher, direitos da mulher, delegada polícia, combate à violência, Regina Campanelli, Alex Silveira, Regina Avila #PodcastAlexSilveira #ViolenciaDeGenero #VozesDaProtecao #ProtecaoMulher #DelegadaReginaCampanelli #CombateAViolencia #DireitosDaMulher #MedidasProtetivas #CicloAbusivo #NaoSeCale #Denuncie #JusticaParaMulheres #Acolhimento #EmpoderamentoFeminino #ReginaAvila